Website liên kết

Tài nguyên dạy học

Hỗ trợ trực tuyến

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Ảnh ngẫu nhiên

    Film_6_The_gioi_tu_nhien.flv DSC_2848.jpg DSC_2853_1.jpg DSC_2849.jpg DSC_2841.jpg DSC_2840.jpg 20170825_142414.jpg 20170825_142303.jpg 20170825_142642.jpg 20170825_143116.jpg 20170825_143626.jpg 20170825_142642.jpg 20180126_153735.jpg DABONG.swf 22519207_1895704830748858_361568257257995455_n.jpg IMG20171030081206.jpg IMG20171030081140_1.jpg IMG20171030081119.jpg

    Thành viên trực tuyến

    0 khách và 1 thành viên
  • NGUYỄN THỊ TRANG
  • Chào mừng quý vị đến với Thư viện tư liệu giáo dục Lâm Đồng.

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
    Gốc > Góc sáng tạo >

    Trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì? điều bệnh nhân cần biết

    Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là căn bệnh có mối liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống hàng ngày. Vì vậy nếu chúng ta không có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý thì việc mắc bệnh là điều khó tránh khỏi. Theo đánh giá chung, để cải thiện mức độ bệnh, bên cạnh uống thuốc thì thay đổi thực đơn các món ăn cũng sẽ là yếu tố tích cực. Danh sách thực phẩm nên ăn dưới đây sẽ là những điều bổ ích dành cho các bạn. Mời quý vị cùng tham khảo!

    Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là gì?

    Nếu nói trào ngược thực quản dạ dày là một bệnh lý chưa hẳn đã đúng. Về mặt y khoa, đây thực chất chỉ là một hội chứng rối loạn về tiêu hóa. Nó là tình trạng các chất dịch axit, dịch mật, thức ăn… từ dạ dày bị đẩy ngược lên ống thực quản và cổ họng. Các cơn trào ngược này có thể diễn ra liên tục hoặc riêng lẻ theo từng cơn. https://tritraonguocdaday.com/trao-nguoc-da-day-kieng-an-gi/

    Khi hội chứng này xuất hiện, chúng thường diễn ra trong một thời gian khá dài rồi mới được phát hiện. Bởi ở giai đoạn ban đầu các triệu chứng gần như chưa được thể hiện rõ rệt. Đa phần triệu chứng sẽ diễn ra âm thầm trong cơ thể. Các chất dịch khi tiếp xúc với những vị trí mà chúng đi qua sẽ gây ăn mòn và viêm nhiễm. Từ đó cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu khó chịu.

    Các triệu chứng thường thấy nhất ở bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản đó là: Ợ chua, ợ hơi lên cổ họng; nóng rát vùng ngực, đau tức thượng vị, rối loạn tiêu hóa…Khi được chẩn đoán và điều trị sớm, trào ngược dạ dày thực quản sẽ nhanh chóng biến mất. Tuy nhiên nếu lơ là, thì việc bệnh biến chứng gây nguy hiểm cho sức khỏe sẽ là điều khó lòng tránh khỏi.

    Khi bị trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì?

    Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, chế độ ăn uống cũng giúp cải thiện bệnh. Để giúp kiểm soát các cơn trào ngược dạ dày, các bạn nên sử dụng các thực phẩm sau:

    Bột yến mạch, bánh mì: Đây là lựa chọn hàng đàu dành cho những bệnh nhân trào ngược. Vớikhả năng thẩm thấu, nhóm thực phẩm này sẽ giúp hút hết lượng dịch axit dư thừa trong dạ dày. Nhờ đó chúng sẽ không còn bị đẩy ngược lên trên thực quản nữa. 

    Sữa bò nguyên chất: Thành phần chính trong sữa bò sẽ làm giảm đi sự co bóp của cơ thắt thực quản. Từ đó sẽ ngăn chặn được sự đẩy ngược của dịch vị. Bệnh nhân nhờ đó mà không còn cảm thấy khó chịu trong lồng ngực.

    Các loại đậu – đỗ: Thành phần chính của đậu đỗ là chất xơ và các amino axit. Tất cả đều rất tốt cho sức khỏe con người

    Nhai kẹo cao su: Việc làm này sẽ giúp khoang miệng tiết ra nhiều nước bọt. Tính kiềm trong nước bọt sẽ trung hòa được dịch axit. Đồng thời làm dịu đi những cơn đau trên niêm mạc thực quản.

    Các loại đạm dễ tiêu: Chúng có nhiều trong tim – thịt – lưỡi và thăn lợn, thịt ngan,…

    Tích cực sử dụng các thực phẩm nêu trên kết hợp cùng tuân thủ chế độ sinh hoạt hợp lý, chắc chắn các bạn sẽ luôn có một sức khỏe ổn định. Chúc tất cả sẽ vận dụng thành công những kiến thức mà chúng tôi đã chia sẻ. Thân ái!

    Bài viết được tổng hợp từ: https://tritraonguocdaday.com/


    Nhắn tin cho tác giả
    Nguyễn Đức Thiện @ 09:57 01/06/2018
    Số lượt xem: 18
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến

    Tham gia thảo luận nhóm E-Learning Lâm Đồng

    Kính chào quý thầy cô, quý anh chị, vừa qua Cục CNTT bộ GD&ĐT phát động cuộc thi Xây dựng hồ sơ thiết kế bài giảng E-Learning. Nếu quý thầy cô quan tâm, xin vui lòng đăng ký tham gia vào nhóm thảo luận này để cùng trao đổi
    Google Groups
    Đăng ký vào E-learning Lam Dong
    Email:
    Ghé thăm nhóm này