Giáo án số : 10 DUNG BÀI DẠY
tppct : 19 ĐHĐN : Ôn : Tâp hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đi đều-Đứng lại, vòng
NS : 09/10/2010 phải, trái,
Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên


DUNG
YÊU CẦU PHÂN TÍCH KĨ THUẬT

I.
1. nhận lớp.
2. giới thiệu:nội dung và yêu cầu.
3. kiểm tra bài cũ.
4. khởi động:_chung
_chuyên môn

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
- Gv dung yêu cầu giờ học.
- Xoay các khớp, ép dọc – Ngang, chạy BN – NCĐ – GCM
- Thực hiện tương đối tốt đi đều – đứng lại
- Gv nhận xét và cho điểm.

II.
1. ĐHĐN
? Đi đều

? Đứng lại


? Vòng trái ( Phải)


? Tập hợp hàng ngang, dóng hàng




? Điểm số


2. Chạy bền
? Luyện tập

Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt Đi đều – đứng lại – dóng hàng điểm số – Thực hiện tương đối tốt đi đều chú ý đến cách đánh tay khi di chuyển
- Liếc sang hai bên để dóng hàng cho thẳng
- Nắm cơ bản được dự lệnh và động lệnh khi đứng lại
- Khi đứng lại động lệnh đứng rơi vào chân phải
- Kết thúc động lệnh nhanh chóng đứng ở tư thế nghêm
- Bẻ góc 900 khi sang trái hoặc phải
- Bước thêm 1 bước ra trước mới bẻ góc, không xỗ nay chen lấn
- Đi thẳng hướng tay đánh vuông góc trước sau, nâng cao gối
- Hàng số 1 nhanh chóng xếp hàng ngang, lấy hàng ngang số 1 làm chuẩn
- Các em khác lần lượt đứng sau hàng số 1 nhìn hàng số 1 dóng hàng ngang cho thẳng
- Không xô đẩy, chen lấn nhau khi xếp hàng
- Hàng sau thừa, cắt lên hàng số 1,2, 3 xếp cho đều
- Cán sự lớp, tổ ho to, dõng dạc khi tập hợp báo cáo
- Gv nhận lớp và phổ biện nội dung tiếp theo
- Hô to số của mình, người cuối hàng cần hô to “ Hết”
- Đánh mặt sang trái điểm số.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Chú ý đến nhịp thở khi chạy

III.THÚC
1.
2..
3. xét
4. Dặn dò

- Vòng bên trái, đi đều và đứng lại
- Thả lỏng toàn thân - Chân,
- Ôn ĐHĐN ( CBKT) – Chạy bền.


TIÊU
- Biết vận dụng các kĩ năng đã học vào hoạt động chung tppct : 19
- Nắm cơ bản được dự lệnh và khẩu lệnh NS : 09/10/2010
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên, ND:11/10/2010
* : Sâân , sinh an toàn nơi tập luyện.
* : Giáo án, sổ điểm .

ĐLVĐ
PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

8-10’
1-3’
1x1l
2lx8n

hình 4 hàng ngang li
Gv – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
hình vòng tròn cự li rộng, ban cán sự
hình 4 hàng ngang cự li .

28-30’
10-20’
1x5l
1x2l



4lx8nhip
1x3l
1x5l



2lx8nhip

1x4l
1x3l

1x2l
1x3l
5-10’
1x800m/2vòng
QUAN- LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM
Nhóm 1 : ĐHĐN - Vòng trái – phải Nhóm 2 : Điểm số, dàn hàng
(((((((( * Ôn Điểm số theo tổ - nhóm
(((((((( ( ( ( ( ( (
(((((((( ( ( ( ( ( (
(((((((( ( ( ( ( (
( CSL ( ( ( ( ( (
-Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp (Gv
( Vòng trái , phải) - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp
- Đi đều – Đứng lại thẳng hướng - Hs quan sát, tập theo hướng dẫn của Gv
(((((((( (
(((((((( ( * Ôn các kĩ năng chỉ huy của hs
(((((((( ( ( ( ( ( ( (
(((((((( ( ( ( ( ( ( (
(CSL ( ( ( ( ( (
- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp ( ( ( ( ( (
- Gv hướng dẫn lại em Hs thực hiện (Gv